Ingwertee: Reinigt die Leber, lindert Gelenkschmerzen und unterstützt die Gewichtsabnahme.
Die stark antibakteriellen, antiviralen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Ingwer machen ihn zu einem der am weitesten verbreiteten Gewürze in der traditionellen Medizin vieler asiatischer Kulturen. Viele seiner Vorteile sind auch wissenschaftlich belegt: Im Folgenden erklären wir, wie man Ingwertee zubereitet .
Ingwer zählt zu den reichhaltigsten Quellen für Vitamin C, Magnesium und andere Mineralstoffe. Er regt die Verdauung an, stärkt das Immunsystem, reinigt die Leber, lindert Schmerzen und hilft bei der Behandlung von Infektionen und Asthma .
